التخطي إلى المحتوى الرئيسي

المشاركات

عرض المشاركات من يناير, 2018

طريقة البومودورو لإنجاز المهام بأعلى جودة ممكنة في أقل وقت

تقنية الطماطم  (البندورة) أو طريقة البومودورو ( بالإنجليزية :  Pomodoro Technique ) هي طريقة  لإدارة الوقت  طوّرها الإيطالي فرانشيسكو سيريلو أواخر الثمانينات ،  وذلك عن طريق استخدام مؤقت لتقسيم وقت العمل إلى فترات زمنية مدة الواحدة منها 25 دقيقة، ويفصل فيما بينها فترات راحة قصيرة. وتسمى الفترة الواحدة "بوموداري" وهي مأخوذة من الكلمة  الإيطالية  (pomodoro) التي تعني ( طماطم ). . يستند هذا الأسلوب على فكرة التوقف المتكرر من أجل الراحة التي يمكن أن تحسن سرعة البديهة والتركيز. المبادئ الأساسية ولتطبيق هذه الطريقة عليك بالخمس خطوات الأساسية التالية: اختر العمل الذي تريد القيام به. اضبط المؤقت على 25 دقيقة (عادةً). ابدأ في العمل حتي ينتهي المؤقت. خذ فترة راحة قصيرة لمدة 3-5 دقائق ثم عد مرةً أخرىً للاستكمال. عند كل 4 بروموداري (فترات عمل) خذ راحة من 15 إلى 30 دقيقة. مراحل التخطيط، والتتبع، والتسجيل والمعالجة والتصور هي من الأمور الأساسية لهذه التقنية. في تخطيط مراحل المهام، يكون من الأولويات تسجيلها في قائمة "الأعمال التي يجب القيام بها اليوم...

10 افكار لالتقاط صور جيدة بهاتفك

1. تجنب إلتقاط الصور فى إضاءة ضعيفة إذا كان الغرفة مغلقة فإن ذلك سيظهر الصور معتمة ، وعليك ألا تقوم بتشغيل الفلاش فى الأماكن الضيقة فإنه سيظهر الصورة غير طبيعية 2.تنظيف العدسة عليك تنظيفها بقطعة من قماش. 3.ابقاء اليد ثابثة اثناء التقاط الصور حتى تحفظ الصورة بدون اي اهتزاز 4.تجنب التصوير فى أماكن إنعكاس ضوء الشمس فتظهر الصورة غير واضحة بالمرة ، التصوير فى الظل سيظهر لك الألوان بوضوح وكذلك تفاصيل الصورة بعكس التصوير فى أماكن أشعة الشمس 5. عليك أن تختار البعد المناسب بينك وبين ماتريد تصويره ، وتجنب تصوير الأشياء المتحركة صورة فوتغرافية ، كتصويرك لشئ ثابت وأنت فى السيارة مثلا ، فتخرج الصورة مذبذبة وغير واضحة 6. ايقاف الثاثيرات: عليك أن توقف كل التأثيرات الغير ضرورية كاللمعة فى الصور والأبيض والأسود وغيرها فهي تظهر الصور بجودة منخفضة. 7. تجنب إلتقاط صورك عن طريق المرآة ، أو أن تلتقط صورة لنفسك عن طريق إبعاد ذراعك وتصوير نفسك قتظهر صورة غير جيدة 8. تاكد من كل التفاصيل في الصورة:عليك أن تتأكد أن كل ماتريد تصويره موجود فى حدود صورتك ولاتظهر فى الصورة تفاصيل لاتريدها حتى لاتضطر ل...

كيف تدرس ليلا دون إرهاق؟

المذاكرة من الأمور الأساسية لضمان النجاح في الدراسة أو غيرها من الأمور التي تتطلب اختبارات، لذا إذا كنت تعاني قلة الوقت المتاح قبل دخول اختبار وترغب في السهر حتى تحصل على تقييم أعلى، إليك عدة نصائح تساعدك على السهر والمذاكرة دون الإحساس بالإرهاق. 1) أهم شيء في المذاكرة أن تتهيأ نفسياً لها، وأن يكون لديك تصميم على أن المادة التي ترغب في دراستها طوال الليل يجب أن تذاكرها خاصة إذا كانت أول مرة. 2) اشرب بعض القهوة أو مشروبات الطاقة، لكن تلك الخطوة لن تكون ضرورية إذا كنت حصلت على قسط كافٍ من الراحة قبل السهر. 3) ابحث عن أصدقاء سيذاكرون المادة معك عبر الهاتف أو الرسائل النصية، الحقيقة أنهم لن يساعدوك على إبقاء تركيزك في المذاكرة، لكنك ستضمن أنك لن تنام أثناء المذاكرة. 4) اخرج الكمبيوتر من غرفتك حتى لا تمضي الليل في اللعب والمحادثات بدلاً من المذاكرة، وهذا يسير على كل شيء يجعلك تفقد تركيزك مثل التلفزيون أو الراديو. 5) لا تذاكر على السرير لأن ذلك أسهل الطرق للنوم، حاول المذاكرة وأنت جالس على مقعد صلب لأنها الطريقة التي ستضمن تركيز 100% في المذاكرة. 6) أضئ كافة أنوار الحجرة، ولا...

نصائح لتعلم الفرنسية

الجانب الكتابي و الشفهي  1) يجب أن تحاول إتقان القواعد 100% ، لأن من تمكن من إتقان القواعد ملك نصف اللغة أو أكثر ، و اِعط القواعد حقها و لا تستهن بها . 2) اِحفظ أكبر عدد من الكلمات ؛ لأن أية لغة لا تعرف كَمّاً كبيرا من كلماتها فإنك لن تستطيع التحدث بها او فهمها . 3) اِحفظ قائمة الأفعال و تصاريفها . أذكّرك يا أخي أنك لو عملت بهذه النصائح سوف تتقن اللغة كتابةً ، و لكن ! سيبقى لديك رهبة المحادثة و عدم الفهم 100% عندما تسمع أحد الأشخاص يتكلم بالفرنسية .. و لكي تتقن هذا الجانب إليك بعض النصائح : ) حاول الإكثار من سماع اللغة الفرنسية سواء في التلفاز أو من شرائط .. ، في البداية لن تفهم تقريبا سوى 10% مما سمعت ، لكنك إذا واظبت على الاِستماع سوف يرتفع مستواك . و لا تنسى دائما كتابة ما فهمت ، و لا تيأس أبداً . 2) حاول أن تكوّن علاقات مع أشخاص يتقنون الفرنسية حتى تقوي لغة الحوار عندك . 3) لا تقل لنفسك إنك تتكلم خطأ ، بل أوهمها بأنك تتقن اللغة ، و تكلم و لا تخف ، فإنك إن وقعت في أخطاء هذه المرة لن تعيدها في المرة القادمة ، و لا تنسى أننا من...

لماذا يجب عليك مشاهدة مسلسل La Casa De Papel

قصة المسلسل: برفسور سرقات يجمع 8 من أكثر المحترفين في عالم الإجرام والسرقة من أجل تنفيذ أكبر عملية سرقة في تاريخ اوروبا الحديث.  تعرّف على أفضل مسلسل الجريمة و الغموض لسنة 2017 و الأكثر مشاهدة على شبكة Netflix و هذا المسلسل إسباني و تدور احداث السيناريو حول جريمة سرقة مصرف . مسلسل البروفيسور : 8 لصوص يحتجزون انفسهم مع 67 رهينه في مصلحة صك الأموال و يستخدمون الرهائن  لمساعدتهم في طباعة مليارين و 300 مليون .  المسلسل هو الأكثر مشاهدة على نتفلكس حالياً متجاوزاً مسلسل Dark . لماذا يجب مشاهدته؟ 1.لانه مليئ بالاكشن وكل نهاية حلقة تدفعك لمشاهدة الحلقة الموالية. 2.لانه من انتاج نيتفلكس وهي دائما تمتعنا بمسلسلات رهيبة. 3.القصة و الاحداث الذكية و المواقف التي ستبهرك تماما. 4.شخصية البروفيسور الرائعة والذكية وكيف خطط لهذه السرقة الكبيرة 5.المسلسل تقييمه 8.3 فيIMDB وهو من افضل مسلسلات 2017.

لماذا يجب عليك مشاهدة Rick and morty

تتمحور قصة المسلسل حول مغامرات عائلة سميث المكونة من ريك سانشيز، عالم عبقري مجنون ومدمن كحول، مورتي سميث حفيد ريك المراهق ذو الأربعة عشر عام، سمر سميث؛ شقيقة مورتي ذو السابعة عشر، بيث سميث؛ ابنة ريك والدة مورتي وسمر، طبيبة حيوانات جراحية؛ جيري سميث، زوج بيث، رجل بسيط مهزوز الثقة غالباً ما يختلف مع ريك. تدور أحداث المسلسل في  أكوان متعددة ، تتنقل شخصيات المسلسل عبر الأكوان المتعددة عن طريق مركبة ريك الطائرة أو عبر جهاز ريك الذي يفتح أبواباً عبرالأكوان.  أقدم لكم هذا المسلسل الذي ستغيرون أقوالكم بعد مشاهدته، Rick and Morty. كـ لمحة بسيطة وأولية عن المسلسل فهو خليط ما بين جنون عالم كبير في السن، بلاهة حفيده، وبلادة زوج ابنته. يتنقلون بمغامراتهم ما بين العوالم الموازية والأكوان المتعددة، ويواجهون جميع ما يخطر على بال شخصٍ عاقلٍ أو مجنون، لدرجة أنّني بعد مشاهدته صرت على يقين بأنّ مؤلفه يتعاطى جميع أنواع المخدرات قبل كتابة ورسم كل حلقة.  كما ذكرت قبل قليل، لا توجد قصة أساسية للمسلسل بشكل عام وإنّما قصص متفرقة، ومغامرات الجد ريك مع حفيده مورتي في العوالم المختلفة، ضمن...

كيف تصور فيديوهات احترافية بهاتفك

1 - صور بثبات:   يقول المحترفون دائماً "أبقها ثابتة" . وما من شك في أن أي اهتزاز في الكاميرا سيؤثر على جودة الصورة النهائية وما من شك أيضاً أن يد الإنسان ليست آلة ثابتة بل لا بد من الاهتزاز الخفيف فيها, لكن متى ما زادت الهزهزة والارتجاف أثر ذلك على الفيديو تأثيراً سيئا ً جداً. وهناك طرق لتجنب هذه المشكلة و هي وضع الكاميرا على حامل ثلاثي ثابت على الأرض أو أن تسند نفسك على شيء خلفك كجدار مثلاً . أو تجلس على ركبتيك عند التصوير  او ان تصنع حاملا لهاتفك .   2 - أين أنت؟  نقطة مهمة أخرى، فمن المهم أن يعبر فيلمك عن طبيعة المكان الذي صورته فيه، فعند تصويرك لأشخاص مثلاً , عليك بالنظر دائماً إلى أبرز معلم موجود في المكان, فلو كنت مسافراً إلى بلد ما وأردت تصوير أصدقائك قرب برج ما أو معلم مشهور فعليك إعطاء مشاهد الفيلم فكرة واضحة عن موقعك. 3 - اجعل المقاطع قصيرة؟   لا تقم أبداً بالتصوير لمدة طويلة حول نفس الموضوع, حاول أن لا تجعل المشهد الواحد يطول أكثر من دقيقتين، هكذا تجعل الفيلم الذي تصوره أكثر أهمية وتشويقا للمشاهد, فعمل مقاطع صغيرة في حدود العشرين ثانية...